标签:儿童体能训练到底有哪些项目

儿童体能训练有哪些项目

  热身操、压腿、往返跑、游泳、瑜伽、舞蹈、原地双脚跳、跳过障碍物等等。儿童体能训练前注意事项有:1、运动前查看一下活动器械是否损坏,避免发生意外。2、运动前要“热身”运动前和孩子一起活动活动全身,做好“热身”运动。3、活动时可给儿童们背后...

feiyufeiyu科普 阅读(44)