儿童体能训练有哪些项目

　　体能

　　体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。

　　儿童的热身操有：小白免跳跃：双手上举置於耳际，并脚跳跃。鳄鱼爬行：趴於地上肚子贴地，双手前平屈，以前臂撑地交互匍匐前进。小螃蟹走路：双脚蹲地，双手屈肘侧平举，手掌成剪刀状侧行。唱游：唱游是儿歌配合上简单的动作可做为热身操。