催眠分为精神催眠、药物催眠两类。精神催眠是指催眠者通过语言暗示、心理引导等手段对被催眠者进行的催眠手段,是一种较为温和的催眠手段,适合心理问题较轻的人群使用;药物催眠是指催眠者通过麻醉药物或抑制情绪波动药物等对被催眠者进行的催眠手段,这种方法适合心理问题较为严重的人群使用。
关于催眠
催眠是指催眠师向被催眠者提供暗示,以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。
催眠与其他一般状态是相似的,包括放松、全神贯注和联想。在催眠状态下,一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”,包括暂时的幻觉和忘记“对催眠术医师的暗示做出反应”。
催眠实质上是一种人为的,介于觉醒与睡眠之间的心理状态,催眠者的暗示诱导使被催眠意识处于积极而活跃的状态,使潜意识中的大量信息被重新组合,提取并与催眠者的意识发生连通产生的反应。