56个民族名称是什么

56 个民族是汉族加 55 个少数民族。按人口由多到少排，前十位是汉族、壮族、维吾尔族、回族、苗族、满族、彝族、土家族、藏族、蒙古族。汉族约占全国人口的 91%，其余 55 个民族合计不到一成。

完整名单：按人口从多到少

人口在千万以上的有 7 个：壮族、维吾尔族、回族、苗族、满族、彝族、土家族。这一档里壮族最多，接近两千万；土家族最少，也在九百万上下。五个自治区里，广西、新疆、宁夏的主体少数民族都在这一档，内蒙古和西藏的蒙古族、藏族则落在下一档。

五百万到一千万的是藏族、蒙古族。一百万到五百万的有 9 个：侗族、布依族、瑶族、白族、朝鲜族、哈尼族、黎族、哈萨克族、傣族。其中侗族和布依族人口接近，各在三百五十万上下，谁多谁少在不同统计口径里略有出入。五十万到一百万的有 4 个：畲族、傈僳族、东乡族、仡佬族。

十万到五十万的有 14 个：拉祜族、佤族、水族、纳西族、羌族、土族、仫佬族、锡伯族、柯尔克孜族、景颇族、达斡尔族、撒拉族、布朗族、毛南族。一万到十万的有 13 个：塔吉克族、普米族、阿昌族、怒族、鄂温克族、京族、基诺族、德昂族、保安族、俄罗斯族、裕固族、乌孜别克族、门巴族。

不足一万的有 6 个：鄂伦春族、独龙族、赫哲族、高山族、珞巴族、塔塔尔族。人口最少的是塔塔尔族，只有数千人，主要散居在新疆北部。这一档内部的先后，不同年份的普查数据会互相调换，说「某某族最少」时要带上是哪一次普查。

名单里有两组字极易写混：仫佬族和仡佬族，前者在广西，读 mù lǎo，后者在贵州，读 gē lǎo，字形只差一笔；乌孜别克族的规范写法是「孜」，不是「兹」，写成「乌兹别克」是受外语译名影响。这两处错在正式文稿里都算硬伤。

2020 年第七次全国人口普查的数据是：汉族人口约 12.86 亿，占 91.11%；55 个少数民族合计约 1.25 亿，占 8.89%。网上流传很广的「91.51%」是 2010 年第六次普查的数字，已经过时十年，不少资料还在沿用。

比例下降的主因不是汉族人口减少，而是少数民族人口增长略快，加上民族成分变更登记、跨省通婚家庭子女登记等因素。绝对数上，汉族人口仍是绝大多数，说「汉族占九成」是准确的，说「占 95%」就明显偏高。

分布上也不均衡。少数民族人口集中在西部和西南，广西、新疆、西藏、云南、贵州几个省区占比最高；东部沿海城市里，少数民族人口占比低，但因为基数大，绝对人数并不少，深圳、广州的少数民族常住人口都在几十万量级。这类数据在地方统计年鉴里能查到，全国口径的普查数据只到省级。

这三句话讲的是分布形态。大杂居指全国范围内各民族混住，没有一个省是单一民族；小聚居指在某个县、乡、村范围内，某一个民族相对集中；交错居住指聚居区内部也互相穿插，你中有我。新疆有哈萨克自治州，州里又有蒙古自治县，县里还有乡，层层套着。

制度上的对应是民族区域自治：5 个自治区、30 个自治州、一百多个自治县（旗）。但自治地方不等于单一民族聚居，内蒙古的汉族人口就多于蒙古族。所以「自治区＝那个民族的地方」是一种简化说法，实际人口结构要复杂得多。

原因有三类。一是历史基数本来就小，鄂伦春、鄂温克、赫哲长期在大小兴安岭一带渔猎，人口承载力有限。二是跨境而居，塔吉克、乌孜别克、俄罗斯的主体人口在境外，境内只是分支。三是统计口径，高山族人口少与主要居住在台湾有关，大陆登记的人数只是其中一部分。

还有一个常被问到的点：56 个民族是逐步识别确认的，不是一次划定。民族识别从二十世纪五十年代开始，持续了几十年，最后确认的一个是基诺族，时间是 1979 年。此后没有再新增民族，这也是「56」这个数字固定下来的原因。

塔塔尔族，全国只有数千人，主要分布在新疆的伊宁、奇台、阿勒泰一带。珞巴族、高山族、赫哲族人口也都在万人以下，具体位次在不同普查年份会有变化。

是。56 个民族是汉族加 55 个少数民族的合称，说「56 个少数民族」是错的。文件里的规范表述是「56 个民族」，或「汉族和 55 个少数民族」。

壮族，接近两千万，主要分布在广西。维吾尔族和回族紧随其后，都在一千万以上。这三个民族加起来，占少数民族总人口的三分之一左右。